Outros

Algumas figuras:

Origem Histórica da Ginástica Acrobática

A palavra acrobata é de origem grega (akróbatos) e significava aquele que dançava ou fazia equilíbrio.
Em 1881, o belga N. J. Cuperus fundou o "Bureau" das Federações Europeias de Ginástica, tendo sido alterado em 1922 na Federação Internacional de Ginástica.
A ginástica acrobática como actividade desportiva organizada é um desporto recente, sob a tutela da Internacional Federation of Sport Acrobatics (IFSA). Teve origem em 1973, no entanto, a sua expansão tem sido um grande sucesso e actualmente abrange todos os continentes.
Em Portugal, a Federação Portuguesa de Ginástica foi criada a 20 de Novembro de 1950, sendo a unica entidade responsavel pela ginástica. Em Portugal a primeira competiçao organizada foi realizada em 1982, no ginásio da Escola Pedro Nunes. Mas a 6 de Setembro de 1990 foi criada a Federação Portuguesa de Trampolins e Desportos Acrobáticos.

*retirado do livro: "Jogo Limpo" de Educação Física 7º, 8º e 9º anos de José David D. Costa

Trave olímpica

A trave é um aparelho que possibilita desenvolver várias capacidades, principalmente o equilíbrio, a coordenação, a precisão do movimento e a coragem.

Espargata frontal na trave

Avião na trave

Bandeira na trave

• Apoios invertidos:

1. Roda
2. Rodada
3. Pino com saída de cambalhota (rolamento à frente)
4. Rolamento à retaguarda com passagem por apoio de braços
5. Roda com uma mão
6. Flik à frente
7. Flik atrás
8. Roda de antebraços

...

*informação baseada no livro de Educação Física 7º, 8º e 9º anos "Jogo Limpo" , 3ª parte de José David D. Costa

• Rolamentos:

1. Rolamento à frente, saída de pernas afastadas e em extensão.
2. Rolamento à frente, saída de pernas juntas e em extensão.
3. Rolamento à frente saltado (ou salto de peixe).
4. Rolamento à retaguarda com saída de pernas juntas e em extensão.

...

*informação retirada/baseada do livro de Educação Física 7º, 8º e 9º anos "Jogo Limpo" , 3ª parte de José David D. Costa

• Posições de equilíbrio:
  

1. Avião - Equilíbrio sobre uma perna (o tronco deve estar paralelo ao solo e as pernas em extensão.


2. Vela - Equilíbrio em decúbito dorsal (elevar as pernas e a cintura, mantendo o corpo na posição invertida. Apoio na nuca e nos braços, com as mãos no solo.


3. Equilíbrio sobre as nádegas - com as mãos no solo.

Equilíbrio sobre as nádegas - sem as mãos no solo

Exercícios no solo

• Posições de flexibilidade:
  
  

Ponte - Flexão do tronco à retaguarda

Espargata lateral

1. Espargata Frontal
   

Últimas 3 imagens retiradas do livro "Jogo Limpo" de Educação Física 7º, 8º e 9º anos de José David D. Costa, 3ª parte

Origem Histórica da Ginástica Artística

Com a queda do Império Romano, o corpo passou a ser ignorado e a ginástica foi abandonada durante um longo período de tempo, para renascer somente no século XVIII, sob a influencia de vários pensadores, que se debruçaram sobre as vantagens da prática do exercício físico. Em 1785, Johann Christoph Friedrich Guts-Muths (1759-1839), professor e educador, considerado o "pai" da ginástica pedagógica, apresenta um novo conceito de ginástica. Guts-Muths foi o impulsionador da educação física obrigatória.

No princípio do século XIX, surge também um novo conceito de ginástica na Alemanha, com Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852). Fundou, em 1811, o primeiro ginásio ao ar livre de Hasecheide, Berlim, nascendo o termo Turnen, pelo qual substituiu a palavra gymnastik. A ginástica acaba por ser alterada na maior parte dos países, superando assim, as ideias pedagógicas de Guts-Muths.

De 1820 a 1842, a actividade gímnica foi interrompida na Alemanha por motivos políticos - "Bloqueio Ginástico". Mesmo assim, os ginastas praticavam-na, sob a designação de gymnastik, em salas e em pavilhões que permaneceram, daí a importância dada à ginástica de aparelhos.

A federação Internacional de Ginástica foi fundada em 1881, na Suíça, mantendo ainda a sua rede em Lausana. A ginástica artística para o sexo feminino, foi inserida no calendário olímpico dos Jogos Olímpicos de Helsínquia, na Finlândia, em 1952. Para o sexo masculino, existe desde os primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna, realizados em Atenas, na Grécia, 1896.

Em Portugal, o Ginásio Clube Português foi fundadoem 18 de Março de 1875. É a segunda colectividade nacional mais antiga, após a Associação Naval de Lisboa. Foi o primeiro clube a praticar ginástica de forma metódica e ordenada; o seu impulsionador foi o primeiro português a exercer a profissão de professor de Educação Física, Luís da Costa Monteiro. A Federação Portuguesa de Ginásica foi fundada em Novembro de 1950, em Liboa. Até a esta data, era o Ginásio Clube Português que representava a ginástica portuguesa na FIG, no Comité Olímpico Português e nos diferentes órgãos estatais. A partir de 2005, passou a ser a Federação de Ginástica de Portugal (F.G.T).

*in Educação Física 7º, 8º e 9º anos 3ª parte JOGO LIMPO autor: José David D. Costa ; Porto Editora

Apresentação

Ando na ESNA (Escola Secundária Nuno Álvares) em Castelo Branco, tenho 12 anos e fiz este blogue na disciplina de Oficinas Tic para um concurso :). O meu blogue vai ser sobre Ginástica Acrobática & Artística.