• Rolamentos:

1. Rolamento à frente, saída de pernas afastadas e em extensão.
2. Rolamento à frente, saída de pernas juntas e em extensão.
3. Rolamento à frente saltado (ou salto de peixe).
4. Rolamento à retaguarda com saída de pernas juntas e em extensão.

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*informação retirada/baseada do livro de Educação Física 7º, 8º e 9º anos "Jogo Limpo" , 3ª parte de José David D. Costa